Podcast estoico

Aprendizaje estoico semanal en tus plataformas de podcasting

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Estos son los episodios estoicos detallados hasta la fecha

¡Espero te sean útiles!


#8 – Las 4 virtudes estoicas: Templanza. Estoicismo y la virtud para llevar una buena vida

Este podcast cierra una serie de 4 entregas en las que explico las virtudes estoicas. Te cuento por qué deberíamos obrar con virtud, te describo al detalle a qué se referían los estoicos con templanza y como buena filosofía práctica te pongo 2 ejemplos prácticos para que practiques esta útil virtud estoica en tu día a día. El objetivo: llevar una buena vida

#7 – Las 4 virtudes estoicas: Coraje. Estoicismo y la virtud para llevar una buena vida

En este episodio te cuento por qué deberíamos obrar con virtud, te describo al detalle a qué se referían los estoicos con coraje y como buena filosofía práctica te pongo 2 ejemplos prácticos para que practiques esta útil virtud estoica en tu día a día. El objetivo: llevar una buena vida.

 

#6 – Las 4 virtudes estoicas: Justicia. Estoicismo y la virtud para llevar una buena vida

En este episodio te cuento por qué deberíamos obrar con virtud, te describo al detalle a qué se referían los estoicos con justicia y como buena filosofía práctica te pongo 2 ejemplos prácticos para que practiques esta útil virtud estoica en tu día a día. El objetivo: llevar una buena vida.

#5 – Las 4 virtudes estoicas: la sabiduría práctica. El camino hacia una buena vida

Te cuento por qué deberíamos obrar con virtud, te describo al detalle a qué se referían los estoicos con sabiduría y como buena filosofía práctica te pongo 3 ejemplos prácticos para que practiques esta útil virtud estoica en tu día a día. El objetivo: llevar una buena vida.

#4 – Amor fati, el pensamiento que te llevará a la verdadera felicidad: ama tu destino

Ama lo que viene o serás arrastrado. Conoce todo sobre Amor Fati. Cambia tu perspectiva sobre la adversidad y empieza a mirar lo que te pase como una oportunidad. Te dejo con 5 preguntas estoicas que debes hacerte para transformar tus emociones negativas en positivas.

#3 – Memento Mori, el concepto estoico que te llevará a la verdadera felicidad: la asimilación de la muerte

Lejos de ser un tema tétrico y deprimente es un concepto que guarda grandes lecciones que una vez comprendidas nos llevarán a conseguir vivir una vida plena y feliz. Conoce todo sobre el Memento Mori. Cambia tu perspectiva sobre la muerte, la constante que a día de hoy es un inevitable. Vence la ansiedad y el miedo.

#2 – Mentalidad estoica. Entrevista para el podcast «Hoy Entreno»

En este episodio hablamos de manera muy cercana y sencilla sobre los inicios de esta filosofía de vida y analizamos cómo podemos salvar diferentes situaciones de la vida cotidiana con estoicismo: cómo lidiar con personas que nos insultan, cómo vencer a la tentación y el ego o evitar el estrés son algunos de los temas que tocamos…

#1 – Introducción al estoicismo. Conoce la filosofía práctica

Bienvenida y presentación del primer episodio del podcast de Salud Estoica. En él, veremos conceptos claros introductorios a esta filosofía de vida.
Vence al hedonismo actual poniendo el foco en lo importante: Sabiduría, Justicia, Templanza y Coraje.
Te explico qué leer, su origen, ejercicios prácticos, sus máximas explicadas, desmitifico algunos de los mitos más conocidos sobre él…

Te dejo mi loca bienvenida para abrir boca

por salud estoica | Intro Temporada 1, Episodio 1

Podcast de estoicismo en español narrado por Laura Dolz

En este espacio explicaré conceptos básicos y avanzados sobre filosofía estoica narrados desde la cercanía y explicados sin florituras, de manera simple.

Voy a introducite en el estoicismo, una filosofía que me ha resultado tremendamente útil y que se la recomiendo a todo aquel que desee llevar una buena vida

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